En el anterior blog que desarrollé con motivo de la
preparación y la participación del maratón de Madrid, explicaba como llevábamos
a cabo los entrenamientos desde sus comienzos en el mes de enero, hasta el día
en el que participamos en la maratón.
Pensaba que después de acabar la prueba, nos tomaríamos una
buena temporada de descanso para recuperar fuerzas y regenerar los
músculos, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja.
Nada mas lejos de la realidad, al terminar la maratón ya
estábamos pensando en preparar otra mas llana que la de Madrid, siendo la
candidata más directa Valencia, si las autoridades y el tiempo no lo impiden,
en el 2013 tomaremos la ciudad de Valencia llevando a cabo la participación de
esta prueba, pero amigos míos, ese tema tendrá que esperar un poco.
Nos tomamos un pequeño descanso en cuanto a intensidad en los
entrenamientos se refiere, esa misma semana
tuvimos los primeros contactos con la bicicleta de montaña, salimos a
rodar algún día dependiendo del estado del cuerpo de cada uno.
En esta nueva temporada de bicicleta hay algo que hemos llevado a la práctica durante las salidas por
los caminos de los alrededores a nuestra villa y no ha sido otra cosa que la
inconsciencia, como os lo cuento, si hemos salido un poco tranquilos ha sido la
primera semana en la cual se iban adaptando los músculos de las piernas y las
posaderas a la nueva situación en la bicicleta, después de esta semana, hemos
salido como si nos fuera la vida en ello, o sea, sin ningún control.
En esta nueva temporada de bici, ya hemos superado el
porcentaje del año pasado en cuanto a quedarnos sin caminos se refiere, también
se nos ha unido un nuevo colega que nos diseña y nos traza nuevos recorridos gracias
a las nuevas tecnologías como son la informática y la vista de halcón, pero
resulta que nuestro pájaro debe de estar tuerto porque en cada trazado tenemos
una nueva aventura, que eso si, nos sirve como tema de tertulia.
En cuanto al kilometraje este año vamos muy por encima del
resto de las temporadas, es raro el día que no vamos a casa con menos de 40 o 50 km, como nos quedamos
sin caminos y salimos a la aventura pues es natural que al final nos salgan más kilómetros de lo previsto.
No os lo perdáis, que tenemos en proyecto preparar una
excursión y salir con la bicicleta prácticamente durante todo un día, se entiende que el ritmo será más cómodo y pararemos a comer por el
camino, este tema está por ver y ya os comentaré cuando la realicemos, el año
pasado también lo hablamos y al final no la llevamos a cabo.
Cambiando de tercio, al mes de correr el maratón de Madrid, ya
estábamos participando en la carrera de la Antigua, podéis ver en la fotografía
la llegada a meta, estábamos deseando de llegar sobre todo para hidratarnos, justo a la semana siguiente, nos
trasladaremos a Sanzoles del Vino para participar en las carreras de 10 km y
media maratón que este año 2012 era su primera edición, esta carrera os la
comentaré en el siguiente blog.
Una cosa creo que no hemos tenido en cuenta, cuando preparas
y corres una maratón, hay que dejar descansar al cuerpo, nosotros tengo el
presentimiento y ojala me equivoque, no le hemos dejado descansar lo
suficiente, no quiero ser aguafiestas pero lo mismo alguno lo pagaremos en
alguna carrera.
